Журнал о теле, которое говорит больше, чем кажется

Дело не в еде.
Статьи.

Плато, стыд, безопасность, отношения и самооценка. Здесь мы разбираем не очередную диету, а то, что происходит с человеком вокруг еды и веса.

Статья №1Плато · кейс · тест

Что делать, если всё соблюдено, а вес не уходит?

Аня похудела на 26 кг, но два года жила в коридоре плюс два, минус два. Питание и зал остались. Результат исчез.

Статья №2Препараты · риски

Редкий риск уже внесли в инструкцию. Но что останется у человека, когда укол перестанет решать за него вопрос голода?

Статья №3Плато · последние 10 кг

Вы умеете держать дефицит и тренироваться. Но вес месяцами ходит по кругу, а вам снова предлагают меньше есть.

Статья №4Отношения · тело

Один взгляд в его телефон, и чужой интерес превращается в вашу личную войну с животом.

Статья №5Самооценка · перфекционизм

Салат доказывает, что вы молодец. Десерт всё портит. А весы каждое утро выносят приговор.